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Pilates Terapéutico para Embarazadas

Los ejercicios de Pilates Terapéutico para Embarazadas, pueden ser beneficiosos para la futura mamá. Te ayudarán tanto a mantener una buena postura como a aliviar algunos de los dolores habituales y así como a tener partos más fáciles y una mejor y más rápida recuperación.

En Clínica Azorín contamos con un programa de entrenamiento físico recomendado durante la etapa del embarazo.  Ayuda al fortalecimiento progresivo de tu abdomen, columna, músculos del suelo pélvico sin sobrecargar tus articulaciones; por ello, es excelente la práctica de este método durante la gestación.

La principal ventaja es que los ejercicios se enfocan en fortalecer los músculos que durante el embarazo y después del parto suelen causar molestias.

Si conoces las maravillas y los beneficios que puedes lograr a través de la práctica no dudes en realizarlo. Eso si, debidamente autorizado por tu Ginecólogo y supervisado por un Fisioterapeuta especializado para tener las precauciones y cuidados antes, durante y después de la práctica.

Por lo general, esta disciplina del Pilates Terapéutico para Embarazadas, bien guiada, no podría causar ningún tipo de molestias; al contrario, te ayudará a mejorar y manejar el dolor por las alteraciones posturales que provoca el embarazo.

Entre los beneficios de la práctica de los ejercicios del Método Pilates durante el embarazo, podemos destacar:

Beneficios en tu columna lumbar. Lograrás brindarle mayor estabilidad a tu columna, logrando liberar peso de la zona lumbar. Es importante que la madre disfrute y que la barriguita no sea un problema ni cause molestias en la espalda.

Mejora tu estabilidad coordinación y equilibrio postural, es importante que la madre conozca su cuerpo y cómo manejarlo a través del embarazo ya que sufre de algunas alteraciones normales del mismo.

Mejora y ayuda a tu suelo pélvico. El trabajo de él es sumamente importante ya que nos ayuda a mejorar y mantener el tono muscular del área interna y facilitar la vía o el proceso del parto.  Además,  el segundo trimestre, es el indicado para comenzar con ejercicios y postura para suelo pélvico, e incluso lograremos evitar la incontinencia urinaria que es tan frecuente.

Mejora y ayuda a controlar la respiración durante el embarazo y en el momento del parto.  Y esto es muy importante, ya que a través del Pilates, aprenderemos como redirigir el aire por nuestras vías respiratorias o hacia nuestras costillas, ayudando y dando una sensación de alivio cada vez que respiramos.

• Indudablemente tiene un impacto positivo en el peso. Si lo combinas con una alimentación balanceada, obtendrás muy buenos resultados y aún más continúas tus prácticas antes, durante y después del embarazo.

En Clínica Azorín  contamos con la mejor tecnología para ayudar a nuestros pacientes. Descubre lo que la fisioterapia junto con el mejor equipo y tecnología pueden hacer por tu salud.

Descompresión 3D Espalda

Descompresión 3D, Espalda

Descompresión 3D Espalda

Robotic ATT

La Descompresión 3D Espalda por fin el tratamiento que todos estábamos esperando para olvidarnos de una vez y tratar las Hernias de Disco.

Sistema No Quirúrgico y en 3D para el tratamiento de las patologías de columna. La terapia mediante descompresión de la columna que nos permite eliminar hasta un 95% de los casos de dolor crónico y agudo desde la zona cervical hasta la lumbar así como otras deformidades.

La Descompresión 3D, es el único y más innovador sistema de tracción tridimensional del mundo para el tratamiento de las patologías de columna. Se acomodará al paciente en una posición indolora mientras se está realizando la descompresión.

Es una tecnología que nos permite realizar: una tracción lineal, una descompresión articulada de la columna, una elongación espinal tanto de la columna cervical, torácica como lumbar. Contamos con el beneficio de que podemos mover al paciente en todos los planos y ejes de las articulaciones de la columna vertebral, buscando con ello una posición antiálgica. Se puede realizar un tratamiento totalmente localizado en cualquier segmento o zona vertebral afectada.

¿Sabías qué?

Nuestra columna vertebral está formada por varios y diversos grupos musculares. Cada grupo se compone a su vez por fibras musculares paralelas y perpendiculares a la columna vertebral.

Para estirar las fibras musculares que son perpendiculares, además de la tracción, se realizarán movimientos de rotación e inclinación al mismo tiempo. Esto se lleva a cabo con este sistema.

Clínica Azorín cuenta ya con el equipo de Descompresión 3D, Espalda (solo existen 3 en toda Europa) y ya está consiguiendo la aceleración en la recuperación de muchos pacientes con patologías de columna.

En Clínica Azorín contamos con la mejor tecnología para ayudar a nuestros pacientes. Descubre lo que la fisioterapia junto con el mejor equipo y tecnología pueden hacer por tu salud.

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